Las alergias nasales afectan a una gran parte de la población, causando estornudos, picazón, congestión y secreción nasal. Sin embargo, existen muchas ideas equivocadas sobre su origen, tratamiento y manejo. En este artículo, despejaremos algunos de los mitos más comunes y aclararemos lo que realmente ocurre con las alergias nasales.
Mito 1: Las alergias solo ocurren en primavera
Realidad: Aunque la primavera es una temporada alta para los alérgicos, debido a la polinización, las alergias nasales pueden aparecer durante cualquier época del año. Muchas personas también son sensibles a los ácaros del polvo, el moho o los pelos de las mascotas, que pueden causar síntomas durante todo el año. Las alergias estacionales no son las únicas que afectan la calidad de vida de los pacientes.
Mito 2: Cambiar de clima ayuda a eliminar las alergias
Realidad: Este es un consejo muy extendido, pero mudarse a una región distinta no necesariamente elimina las alergias. Aunque cambiar de clima puede aliviar los síntomas a corto plazo, con el tiempo, el sistema inmunológico puede sensibilizarse a nuevos alérgenos presentes en la nueva región. Las alergias pueden adaptarse, haciendo que los síntomas regresen.
Mito 3: Las alergias nasales no son graves y no requieren tratamiento
Realidad: Aunque las alergias pueden parecer un problema menor, si no se tratan pueden afectar significativamente la calidad de vida, provocando problemas de sueño, fatiga, y empeorando el asma u otras condiciones respiratorias. Con el tratamiento adecuado, es posible reducir o incluso controlar los síntomas, permitiendo una mejor calidad de vida.
Mito 4: Las alergias solo se pueden tratar con medicamentos
Realidad: Si bien los antihistamínicos y otros medicamentos pueden ser muy efectivos, no son la única opción. Existen medidas preventivas, como mantener el hogar limpio de polvo y evitar la exposición a desencadenantes conocidos. Además, la inmunoterapia o «vacunas contra alergias» puede ayudar a reducir la sensibilidad del cuerpo a ciertos alérgenos con el tiempo.
Mito 5: La limpieza profunda de la nariz elimina las alergias
Realidad: Lavarse la nariz con soluciones salinas puede ayudar a aliviar los síntomas al eliminar partículas de alérgenos de las foasanasales, pero no es una «cura» para las alergias. Estas están relacionadas con el sistema inmunológico, no solo con los alérgenos en las fosas nasales, por lo que este tipo de limpieza es solo una herramienta para aliviar el malestar.
Conclusión
Las alergias nasales son complejas y están influenciadas por factores ambientales y genéticos. Para un adecuado control, es importante deshacerse de los mitos y buscar asesoría médica para un tratamiento personalizado.